娛樂
2023-03-30 16:53:59

前女主播梁凱寧 畫黑眼圈分享失眠苦況

分享:
Maggie離開電視台後,獲得言語治療師資格,非常叻女。

Maggie離開電視台後,獲得言語治療師資格,非常叻女。

前無綫電視新聞女主播梁凱寧(Maggie),離開電視台後,轉型KOL繼續幕前發展,更不時跟fans互動,有智慧的她選擇回歸校園,修讀言語治療,早前正式成為言語治療師,工作地點亦由電視台變為醫院。

HK ENT

不介意畫黑眼圈,拍片分享失眠之苦。

轉職言語治療師工作密麻麻

非常叻女的Maggie,身為專業人士又是KOL,工作排得密密麻麻,因此出現失眠的問題,情緒飽受困擾:「充足睡眠對香港人嚟講真係好緊要。以我為例,平日要兼顧不同嘅工作,真係精神差啲都好難應付到每日嘅挑戰。我之前都受失眠困擾㗎,無論係數綿羊定係臨瞓前做瑜珈,都係成日都瞓唔著。」

就失眠求醫生的Maggie,並聽從建議戒臨瞓前玩電話,而且每日作息定時,但仍然每晚在攤床上眼光光:「有時就算俾我瞓得著,又會好易扎醒,攪到我成日都冇精神,個人仲好易忟添!醫生話我呢啲全部都係失眠嘅症狀嚟,原來喺香港每喺十個人就有七個同我一樣有失眠問題,所以都咪話唔嚴重呀。」

adblk6
HK ENT

Maggie指,試過睡前做瑜珈,仍然沒法根治失眠。

向醫生求助新藥副作用低

想借助安眠藥,但擔心有副作用的Maggie,或者產生依賴性愈食愈多,於是詢問醫生建議:「醫生同我講,依家有新突破,可以幫助我哋呢啲失眠患者進入接近自然嘅睡眠狀態,產品依賴性同反彈嘅機會低。如果受失眠困擾,又想好似我咁,瞓得好,冇晒黑眼圈,每日都有好精神,就快啲搵醫生傾吓啦!」

Maggie近日被委任為「助眠大使」,更作出小突破,首次拍攝「床上戲份」,透過化妝加深黑眼圈,重現她受失眠困擾時,多個無眠又無奈的晚上,「今次超大犧牲,因為拍攝兩條影片,全部都要加上大大嘅黑眼圈,面青口唇白,頭髮又亂,同以往嘅形象真係好大出入,哈哈!」Maggie稱,對劇本中的失眠細節,特別身同感受,「尤其是瞌住眼瞓做瑜伽、愈眼瞓愈肚餓嘅情節,真係真實上演過,諗返真係又慘又搞笑。希望俾大家見到我唔同嘅一面,彌補番我小小嘅犧牲啦。」

 

HK ENT

聽從醫生建議後,Maggie終於有覺好瞓。

adblk7

入App免費拎荷花BB展入場券

免費拎荷花BB展入場券