方力申向來充滿正能量。
特首林鄭月娥早前在記招上表示自己每一日都不感抗疫疲勞，而向來正能量滿滿的方力申卻罕有在網上放負，自言感到抗疫疲勞。
方力申早前在節目中透露，自己有份投資的游水學校，因為疫情影響月月蝕錢。他說︰「疫情第五波，連我呢個正能量，都有放負嘅時候。唔好睇我成日post d正面嘢就以為我一定好positive，未必㗎，social media上面你見到嘅嘢未必係真㗎！當然，如果你被我感染，開心積極咗係好事，但如果你本身係唔開心嘅就千祈唔好有比較，令自己更加唔開心。」
方力申在節目中透露其游泳學校因為疫情月月蝕錢。
要為負面情緒設限期
方力申上載屋企花園的照片說︰「泳池又停，工作又停，目標又冇，連屋企個健身架都拆咗三分二，不過其實我都冇練成年㗎喇，所以阿媽先話拆咗佢，要黎做儲物櫃。」
他認為每一個人都有情緒及不開心的時候，但需要設下限期︰「我可以俾自己頹廢，但要俾自己個限期，所以我就校返鬧鐘起身，每朝同阿爸阿媽飲咖啡，搵返興趣做下，我仲從上星期開始番做少少gym添。開心一定搵得返嘅，係睇你想唔想，加油呀大家。我正面番㗎啦，可以繼續信同繼續like我啲posts。」
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