娟姐自言最喜愛自己五官與面上的痣，因為夠特別夠真。
練美娟(娟姐)近年身兼主持及演員均表現出色，而且憑著爽朗性情和趣怪形象，吸粉無數，其IG已突破11萬追蹤人數。雖然娟姐外形與大眾標準定義「美女」一詞有差異，但她主持的 選美真人騷《造美人》、《肥美人》，正正是標榜大眾標準以外的「美」。
娟姐曾於受訪影片中，自認身形較為魁梧，即使公司下指引要求減肥，她表示：「寧願開心做自己，都不要放棄自己喜歡的食物。」這反映她絕對不會受旁人影響，並忠於自己的選擇，遇見最好最真的自己。娟姐曾坦言：「30多歲的女人是最美的！」早前她於社交網上與網民分享身穿泳衣一照，展現驕人上圍，令人一眾網民豔羨。
娟姐近日化身成「儀器傳心師」，於芸芸選擇之中，選擇了最「真」、最符合她標準的伙伴ThermageFLX智能緊膚療程。於廣告影片中，她細心求證，希望找到安心的緊膚療程，為她解決皺紋、鬆弛等問題，娟姐直言：「打落塊面，唔單止要有雙重認證，更要有四重認證先夠安心！」她稱胡亂選擇美容療程，隨時無效果之餘、更有無可估計的風險，所以她提醒大家選擇療程時必須認清原廠正貨儀器，並留意是否設有原廠防偽認證，以確保療程之安全性及其療效。
娟姐近日IG大曬「泳衣美照」，獲網民大讚勁有本錢！
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