返回 本地 2018-05-14 17:25:00 【淨食肉唔食菜】運動員日食4磅牛扒 聲稱健康改善 分享： 美國加州51歲健美運動員貝克(Shawn Baker)推祟只吃肉類、內臟、雞蛋及非純素食物的「肉食主義」(carnivore diet)，於18個月內捨棄素食食品，每天吃4磅牛扒，聲稱身體不再有關節疼痛、肌鍵炎、腹脹、痙攣及消化問題等，皮膚及睡眠質素亦改善，更指性慾也回復到20多歲的水平。貝克聲言，肉食主義餐單毋須計算卡路里，只需遵循自己的意願去吃，雖然每天重複吃同樣的食物會感到沉悶，但當時間久了就會渴望吃肉。 amJetso送太興鮮臘腸 👇立即按此參加
