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適可而止!陝西西安一名六旬老翁,早前在一周內吃下2.5公斤香蕉及約3公斤橙後,因四肢麻木乏力,前往西安第三醫院求醫,惟治療期間一度危殆。該院腎臟內科姓高副主任表示,老翁腎功能不全,難以排出體內的鉀,而香蕉和橙均為高鉀水果,腎功能不全患者攝入過多,就會引發高鉀血症,此症嚴重時可致心跳驟停猝死。
高又指,腎功能不全者應避免食用高鉀蔬果,例如牛油果、香蕉、橙、番茄、紫菜、海帶、菇類及木耳等,若非吃不可,應少吃或先為蔬果「減鉀」,例如削皮、烹煮前先用冷水浸泡半小時,或先用熱水焯一焯再炒。