近年吹起CBD「大麻二酚」的美容風潮,在香港引起立法爭議。最近「菌菇美容」一躍成為歐美時尚界的美容新寵,不論在外用護膚產品還是營養補充品,都能找到「菇菇」的身影,多個美容品牌創辦人也點名力讚菌菇成分,絕對是勢不可擋。在本文中,我們會一一介紹最熱門的外用「菌菇美容」種類及其功效。
源於中醫藥智慧的美容風潮
雖說菌菇對外國人來說是一個新奇熱話,但原來對於我們來說卻並不陌生,因為採用菌菇作美容養生的理論正正是源於東方傳統醫學。
在兩千多年前撰寫的《神農本草經》早已將菌菇類的靈芝列為上品,而在近年西方進行的多份研究更證實了菌菇抗氧化及提升肌膚屏障,讓「菌菇美容」成為關注焦點。
四個熱門成份逐個睇:
1. 靈芝
上文提及的《神農本草經》和由李時珍撰寫的《本草綱目》中也提及靈芝能延年益壽及具有安神作用,一直被視為上等珍貴成分。而現代研究中也發理,靈芝提取液中含有麥角淄醇、有機酸、氨基葡萄糖及多糖等成分,能幫助輔助肌膚發揮保濕和鎖水功能,並有效促進代謝。
2. 銀耳
銀耳素來有「平民燕窩」之稱,含有大量的果膠、膳食纖維、植物性膠原蛋白,是家家必備的秋冬養顏湯水素材。銀耳含有豐富的水溶性多醣體,能廣泛應用於有保濕需求的保養及化妝產品中,容易被皮膚吸收,滋潤保濕效果持久,更有研究顯示銀耳具抗發炎性。
3. 冬蟲夏草
搞不清冬蟲夏草是蟲,還是草?實際上冬蟲夏草是一種寄生於蝙蝠蛾幼蟲頭部的子囊菌,是一種真菌的寄生產物。現代研究顯示冬蟲夏草中能有效抑制單胺氧化酶,能延緩衰老,並且可以雙向調節皮膚的免疫力,是其珍貴之處。
4. 白樺茸
比起以上三種耳熟能詳的菌菇類成員,白樺茸對香港讀者來說可能比較陌生,因為白樺茸主要是生長於中國北部、俄羅斯西伯利亞、北歐及日本北海道等地區,是生長於白樺樹上的真菌。其含有超氧化物歧化酶,具有抗炎、抗氧化功能,早在十六世紀西伯利亞韃靼人已把白樺茸用於皮膚清潔及消毒劑。
「菌菇美容」有望成為另一個CBD?
菌菇美容的急速冒起,讓人想起CBD這個小眾美容風潮,不少品牌應運而生,也受到不少媒體和KOL熱捧。究竟菌菇美容熱潮只屬過眼雲煙,還是能成為一個可持續的趨勢?
源於中醫藥理論的菌菇美容,成份溫和,而且天然成份正好乎合近年天然美容的趨勢,對比CBD成分,菌菇美容較少法律及安全性上的爭議,可以說是「更易入口」的小眾潮流。但部份菌菇美容的成分珍貴罕有,例如冬蟲夏草更被國際自然保護聯盟列為瀕危物種紅色名錄中的「易危」,而野生靈芝不僅稀有,更有機會含有重金屬。這些珍貴菌菇成分不僅價格不菲,更有機會影響生態。所以在引入菌菇美容時,可先考慮產品的「性價比」,及了解成分是否來自可持續培植的生長環境。