【女生必知】從日常開始變美！盤點7個必戒的小動作
不少人在日常生活中都會不自覺做一些小動作，而這些小動作卻會慢慢改變人的外貌，令你不知不覺變醜！若果想日常開始變美，不妨戒掉以下7個可有可無的小動作吧！
【皺眉】
雖然生活中少不免有令人苦惱的時候，但頻繁又無意義的皺眉，卻會使皮膚在肌肉的牽扯下褶皺，令眉間紋在平靜狀態下也存在。如果有皺眉的習慣，不妨把手指放在眉間，輕壓按摩放鬆肌肉，以防習慣性的肌肉收縮形成。
【托腮】
不少人都有托腮的習慣，但長期這樣做的話，不但會拉扯皮膚及降低皮下組織的彈性，更會加快皺紋的出現。因此真的想托腮的時候，不要真的把頭壓在手上，輕輕接觸即可，同時需要保證手部清潔，以免細菌帶到皮膚上，使皮膚狀態變差。
皺眉的習慣容易形成眉間皺紋。(Instagram@nuryv0365)
托腮的習慣改成只用手指撐頭吧！(Instagram@_imyour_joy)
【擠暗瘡】
不可以隨意擠暗瘡屬老生常談，可惜卻有不少人忍不住手。隨意擠暗瘡不但不會加快暗瘡治癒的速度，而且會留下暗瘡印，更可能引起感染，因此切記出現暗瘡的時候，需要控制自己的雙手！ 若果想袪痘的話，可以使用含有水楊酸成分的祛痘產品，情況嚴重的話更可直接到皮膚科尋找專業意見。
【瞇眼】
人們在看不清楚的時候，總有瞇眼的習慣，而習慣性瞇眼卻會使眼周皮膚留下「記憶」，時間一長便會形成眼周的細紋。若有近視或散光可戴眼鏡，長期接觸太陽光的時候則戴太陽眼鏡，戒掉瞇眼的習慣。
無論暗瘡有多嚴重也不要用手擠暗瘡。
有近視的話就直接戴眼鏡吧！(Instagram@dlwlrma)
【舔嘴唇】
不少人在嘴唇乾燥的時候會選擇舔嘴唇，或緊張時有不自覺頻繁舔嘴唇的習慣，而舔嘴唇不僅會加重唇部的乾燥，而且更容易誘發唇炎的問題。若果想有效護唇，建議多喝水、搽潤唇膏，以及不要撕咬嘴唇的死皮，温柔地對唇部皮膚。
【撅嘴】
有些人會不自覺地在心情不快的時候翹起嘴唇，而撅嘴的習慣卻會造成長期的口週肌肉收縮，容易產生皺紋，同時可能影響下巴的外形，令下巴向後縮並顯短，因此不要太頻繁及用力地撅嘴唇，從平日的表情開始進行改變。
【𢲷頭髮】
頭皮痕癢和煩惱的時候，不少人都會選擇直接𢲷頭髮，而長期在同一位置𢲷頭髮，不但容易損傷頭皮的毛囊，更可能導致脫髮或髮際線向後移的狀況，因此煩惱或思考的時候不要𢲷頭髮，洗髮時也不要太用力吧！
嘴唇乾燥的時候使用潤唇膏效果更佳。
撅嘴容易令嘴周肌膚產生皺紋。(Instagram@skuukzky)
煩惱也不要𢲷頭髮！
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