每天長時間對着電子屏幕，加速淚水揮發，容易造成眼乾同眼睛疲勞問題，容易導致乾眼症。(互聯網圖片)
白領一族上班經已「Mon」不離眼，下班又要金睛火眼地「打機」「煲劇」，隨時患上乾眼症也不自知！適逢今日為「世界視覺日」，喚醒公眾關注眼睛健康，奧比斯早前聯同香港眼科學會及香港防盲協會進行一項網上調查，在受訪2,741人中，有約33%受訪者患嚴重乾眼症，當中76%患者是白領人士。有眼科專科醫生表示，女性較大機會患乾眼症，亦提醒隨着電子產品愈來愈普及，乾眼症及各類眼疾有年輕化的趨勢。
在是次調查結果顯示，有三成受訪者透過國際臨床使用的OSDI©乾眼症指數進行自我測試後，被界定為有嚴重乾眼症，但八成人士未曾就乾眼症求診，顯示市民普遍低估乾眼症對眼睛健康的影響。有約六成受訪者長時間使用電子產品，平均每日使用電子屏幕超過八小時，他們比起每天使用電子屏幕少過兩小時的人多14%。
奧比斯義務眼科醫生兼香港眼科學會義務秘書李琬微醫生指，乾眼症的症狀非只有眼乾，充足淚液也可以患上乾眼症。乾眼症可分為「液水分泌不足型」、「淚液過度揮發型」及「混合型」。有病人因為眼乾，所以經常眨眼，增加淚液，表面上看來淚液充足，但實際上可能已患乾眼症。
她續說，正常人每分鐘眨眼約15次，若長時間高度專注瞪着電子屏幕，如工作、煲劇等，名副其實「眼都唔眨」就會導致每分鐘眨眼次數驟減，加速淚水揮發，容易造成眼乾同眼睛疲勞問題，長期而言易導致乾眼症，影響視力。另外，季節轉變亦會增加出現乾眼症狀，若然持續不適應及早看醫生，因為乾眼症可隨時引起其他併發症，嚴重者可致失明。
奧比斯義務眼科醫生兼香港眼科學會義務秘書李琬微醫生（右一）提醒市民莫低估乾眼症對眼睛健康的影響。
乾眼症有年輕化趨勢 患者嚴重時難以睜眼
李醫生表示，以往較多40歲以上人士會患上乾眼症，但調查顯示乾眼症有年輕化趨勢。在18至29歲受訪者中，有40%人自我測試都有嚴重乾眼症的問題。她補充，各個年齡層及性別均有機會受乾眼問題影響，當中女士較大機會有嚴重的乾眼症狀。另外，長期戴隱形眼鏡、經常在冷氣室工作都會加劇乾眼症發作。
任職行政助理的梁女士，由於工作關係長期使用電子屏幕，50多歲已患上黃斑病變及白內障，並在手術後患上乾眼症，嚴重時甚至乾到不能張開眼睛，需要靠眼藥水及藥膏紓緩不適。最後，她接受淚道塞子手術減低淚水流失，病情才見改善。
隨愈來愈多人經常玩電話和電腦，使乾眼症有年輕化的趨勢。
錯買眼藥水隨時適得其反
不少人眼乾便會自行購買眼藥水使用，但李醫生指，坊間並非每種眼藥水均適合，尤其一些以冰涼感覺為主的眼藥水，有機會導致眼睛敏感等；並叮囑，選擇時應該盡量選用不含防腐劑的人造淚水，避免防腐劑引發敏感症狀之餘，亦較適宜長期使用。
可瀏覽奧比斯的「乾眼症1分鐘自我測試」orbisapp.fletrix.com.hk
有眼乾問題可選擇不含防腐劑的人造淚水，避免防腐劑引發敏感症狀。
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