體育
2021-12-21 17:59:00

江旻憓訪問|與小朋友分享劍擊心得 一原因令她決心修讀法律博士

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江旻憓出席活動時,與一眾小朋友大玩遊戲。(林俊源攝)

江旻憓出席活動時,與一眾小朋友大玩遊戲。(林俊源攝)

香港重劍一姐江旻憓周二於灣仔修頓場館與一眾學生互動,接受訪問時分享了自己學習劍擊時的心路歷程,期間江旻憓不時大爆金句,場面爆笑。

周二(12月21日)為冬至,於香港中文大學修讀法律博士課程的江旻憓(Vivian)日前才完成了考試,甫登場便向一眾市民派發飛吻。活動一開始時,Vivian便談起11歲時學習劍擊的趣事:「11歲學劍說得上是剛剛好,因為我自己很享受做運動,少時玩過所有運動後知道自己對甚麼感興趣,便決定專心劍擊。」

即睇江旻憓劍擊5大心得:

外號「微笑劍后」的江旻憓指,自己喜歡帶上面具比賽,因為就算失分時影響心情,亦不會被其他看到其面貌的變化。(林俊源攝)

外號「微笑劍后」的江旻憓指,自己喜歡帶上面具比賽,因為就算失分時影響心情,亦不會被其他看到其面貌的變化。(林俊源攝)

江旻憓記自己經常成日可以做得更好,於低潮時更需要去「be strong」,練得更好。(林俊源攝) 被小朋友問到自己對上更強的對手時,江旻憓便指「最鍾意同犀利的對手交手,冇咩好輸,贏到就更犀利」,十分正能量。(林俊源攝)
江旻憓笑指自己受傷後記性差了,特別怕自己失去了當「世一」時的比賽感覺,因此會和教練做更多mental training。(林俊源攝) 於比賽時,江旻憓指自己最喜歡打逆境,因為她知道自己一定要追分,所以便打得更專心,但領先時便會想很多戰術,如是否打得保守點,還是要繼續進攻。(林俊源攝)

江旻憓雖然曾於2019年初連奪劍擊世界盃兩站冠軍,世界排名更一度躍至第一位,但Vivian指無論是家人或自己最初都不太注重成績:「媽咪成日都覺得我不會贏得比賽,因為我當時生得很高,她只想我練大隻點、健康點,對我的成績沒有任何期望,讓我自己決定去做。」但每個小朋友都有偷懶的時候,Vivan便曾被教練訓話指有天份但不肯苦練,直到她升上大學後十字韌帶斷裂,改變了她對劍擊的看法。

因受傷轉食素 推介菠蘿消炎止痛

「大學前都沒有想過當全職運動員,但受傷後自己又怕沒法再打劍,又怕康復後會變得長短腳,自己想對劍擊負責,亦想對得起屋企人、物理治療師,要對得住自己,因此決定全力打劍。」改變的除了是其心態,江旻憓連自己的起居生活都有所變化,她開始在Google上搜尋,發現食素對身體復元更好,便轉為素食運動員。她更向身邊的運動員去推介:「我發現菠蘿可以消炎止痛,亦有推介給一些曾經受傷的朋友,吃得多可以一晚睡天光,少了因傷口而痛醒。」

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江旻憓記自己經常成日可以做得更好,於低潮時更需要去「be strong」,練得更好。(林俊源攝) 被小朋友問到自己對上更強的對手時,江旻憓便指「最鍾意同犀利的對手交手,冇咩好輸,贏到就更犀利」,十分正能量。(林俊源攝)
江旻憓笑指自己受傷後記性差了,特別怕自己失去了當「世一」時的比賽感覺,因此會和教練做更多mental training。(林俊源攝) 於比賽時,江旻憓指自己最喜歡打逆境,因為她知道自己一定要追分,所以便打得更專心,但領先時便會想很多戰術,如是否打得保守點,還是要繼續進攻。(林俊源攝)
活動期間江旻憓更帶領被選中的小朋友玩小遊戲。(林俊源攝)

活動期間江旻憓更帶領被選中的小朋友玩小遊戲。(林俊源攝)

江旻憓記自己經常成日可以做得更好,於低潮時更需要去「be strong」,練得更好。(林俊源攝) 被小朋友問到自己對上更強的對手時,江旻憓便指「最鍾意同犀利的對手交手,冇咩好輸,贏到就更犀利」,十分正能量。(林俊源攝)
江旻憓笑指自己受傷後記性差了,特別怕自己失去了當「世一」時的比賽感覺,因此會和教練做更多mental training。(林俊源攝) 於比賽時,江旻憓指自己最喜歡打逆境,因為她知道自己一定要追分,所以便打得更專心,但領先時便會想很多戰術,如是否打得保守點,還是要繼續進攻。(林俊源攝)

江旻憓又開始寫日記,將自己復康之路的感覺寫下,「會記低今日終於上到樓梯,之後再回看時,覺得自己可以再打比賽已經很感恩」。有觀眾問起其運動員心態,江旻憓便指:「全職運動員好像很不安全,又會受傷、又很博,我更加是受傷後才轉全職,就像賭博一樣。但我覺得運動員不是用獎牌去衡量,是那種對運動的熱愛,以及未贏到錦標前都堅持的精神,最值得鼓舞。」

讀法律全因想伸張正義

談到現正兼職修讀法律博士課程時,江旻憓便笑指自己是「書蟲」,喜歡溫書,但讀書時卻常抱著「只要比賽贏下去、打多幾場便不用溫書住,比賽反而會打得更好,當兩件事平衡兼顧下反而沒有那麼大壓力」。又指法律與體育判決的公平、公開及公正相似,自己讀法律是想「伸張正義」,不過暫時仍會專心劍擊。

江旻憓記自己經常成日可以做得更好,於低潮時更需要去「be strong」,練得更好。(林俊源攝) 被小朋友問到自己對上更強的對手時,江旻憓便指「最鍾意同犀利的對手交手,冇咩好輸,贏到就更犀利」,十分正能量。(林俊源攝)
江旻憓笑指自己受傷後記性差了,特別怕自己失去了當「世一」時的比賽感覺,因此會和教練做更多mental training。(林俊源攝) 於比賽時,江旻憓指自己最喜歡打逆境,因為她知道自己一定要追分,所以便打得更專心,但領先時便會想很多戰術,如是否打得保守點,還是要繼續進攻。(林俊源攝)
江旻憓被在場不少中學生集郵。(林俊源攝)

江旻憓被在場不少中學生集郵。(林俊源攝)

江旻憓記自己經常成日可以做得更好,於低潮時更需要去「be strong」,練得更好。(林俊源攝) 被小朋友問到自己對上更強的對手時,江旻憓便指「最鍾意同犀利的對手交手,冇咩好輸,贏到就更犀利」,十分正能量。(林俊源攝)
江旻憓笑指自己受傷後記性差了,特別怕自己失去了當「世一」時的比賽感覺,因此會和教練做更多mental training。(林俊源攝) 於比賽時,江旻憓指自己最喜歡打逆境,因為她知道自己一定要追分,所以便打得更專心,但領先時便會想很多戰術,如是否打得保守點,還是要繼續進攻。(林俊源攝)

另外,外號「微笑劍后」的江旻憓被小朋友問到為何常常都保持笑容時,便指「要唔開心過先可以有得開心,所以我成日都唔開心」,惹得全場爆笑。最後Vivian又分享少時候媽媽常常對她說的話:「媽媽以前會說『今日憓憓比昨日的憓憓更好,已經叻過很多人!』」此話說話更成為其座右銘,令Vivian更希望身邊的人活得更好,「如果你們開心我都會好開心。」

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