不少人都喜歡收藏舊物品或心頭好,但如果因此全屋堆滿雜物,而且出現家居安全或衛生問題,就可能是患上囤積症。
▼囤積症症狀▼
囤積症屬強迫症
有精神科醫生指出,囤積症是強迫症的一種,並於2013年被列為精神疾病,患者會不斷購買喜歡的物品,或在街上收集贈品,但又不能將之捨棄,導致物品愈來愈多,甚至影響生活。
完美主義者、性格優柔寡斷及有家族病史的人士會較容易患有此病,另外如果本身性格較為固執的認知障礙症患者及長者,患上此病的機會亦較大。
蛋白質來源唔單止肉類 豆類、堅果類等4大類植物性蛋白質一樣可以補充