不少人因為感染新冠肺炎而需要在家隔離，而明天(3月14日)開始派發的物資包將包括撲熱息痛止痛退燒藥，並會向受感染家庭派發血氧儀。血氧儀顧名思義可以量度血含氧量，但是其意義是甚麼？
血氧低可以致命
新冠肺炎可以導致肺部感炎，影響換氣功能，或會使血含氧量變低，繼而出現呼吸急促、疲勞等徵狀，如情況嚴重甚至會有精神不集中、失去意識，也可致命。可是有些新冠肺炎患者並沒有任何病徵，包括感覺不到呼吸有困難，跌入危險的處境而不自知，因此家中如有人確診新冠肺炎，除患者外，密切接觸者亦應早晚各檢查一次血含氧量。
血含氧量低或出現疲勞、呼吸急促徵狀。
90%以下要入急症室
一般血氧儀會顯示兩個數字，包括SpO2的血含氧量標記，以及心率。正常血含氧量應為95%或以上，而心率一般為100以下，但數字或受到活、整體健康等影響而有不同。而血含氧量不同讀數的處理方法，可以參考以下做法：
- 95%至100%：正常數值。請走動2分鐘再次檢查。
- 91%至94%：讀數或代表患有疾病，此時應諮詢你的家庭醫生，作出適當檢查。
- 90%或以下：讀數令人擔憂，可能代表患有嚴重疾病，應立即到急症室求診。
如血含氧量低於95%，應求醫甚至入急症室。
6分鐘步行測試
如果身邊沒有血氧儀，亦可嘗試6分鐘步行測試，按自己平時的步速連續行走6分鐘，如果面色發黑應求醫；此外，正常人每分鐘呼吸約12至20次，如果發現自己超過30次的話，就可能有問題，也要盡快見醫生。另一方面，不少智能手錶也加入了血氧徵測功能，雖準確度未必達到醫療級數，但也可作參考。
部分智能手錶亦有血氧偵測功能，可作參考。
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