健康
2023-02-16 11:32:10

護住個頭 研究:多次腦震盪增大腦功能退化風險

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護住個頭 研究:多次腦震盪增大腦功能退化風險

護住個頭 研究:多次腦震盪增大腦功能退化風險

意外有時難以避免,但頭部若多次受到撞擊引致腦震盪,不但可能產生即時傷害,甚至長遠影響腦部功能。有研究發現,經歷過三次或以上腦震盪的人,晚年時大腦功能會明顯較差,例如記憶力、專注力及完成複雜任務的能力都變弱。

 

分析15,000人士

由牛津大學及艾希特大學組成的研究團隊,分析了15,000名年齡介乎50至90歲的人士,在長達四年跟蹤期間的生活情況,並要每年進行一次完整的認知能力評估,從而了解大腦衰退的原因,以及保持腦部健康的方法。

腦退化

經歷過三次或更多次輕微腦震盪的人,他們對於完成複雜任務的專注力能力,比沒有經歷過腦震盪的人為差。

腦震盪與認知惡化有關

結果顯示,經歷過三次或更多次輕微腦震盪的人,他們對於完成複雜任務的專注力能力,比沒有經歷過腦震盪的人為差,反映腦震盪與大腦認知功能逐漸惡化有關。假若屬於中度或嚴重程度的腦震盪或腦創傷,則只需一次便足以損害大腦功能。有關研究已於《Journal of Neurotrauma》發表。

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頭盔

做一些有撞到頭部風險的活動,都應該戴上頭盔。

次數愈多影響愈大

研究人員認為,頭部受傷是導致認知能力衰退的原因之一,而今次研究就進一步確認,大腦經歷的傷害愈大、次數愈多,年老後功能下降的情況會更為嚴重,即使是一些看似微不足道的輕微腦震盪,都可能對大腦功能造成長遠的傷害。面對人口老化,團隊指需要採取新的思維,幫助人們踏入老人後依然保有健康。

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