陳凱琳稱很多病開始年輕化，自己也愈來愈著重健康。
陳凱琳(Grace)為保險公司拍電視廣告，片中她扮演一個事事提早準備、永遠快人一步的角色，以輕鬆的手法帶出超前守護個人及家人健康的重要。今日她現身發布會，大談拍攝廣告的趣事，並分享保持健康的心得。
她在會上表示因為要事業家庭兩兼顧，因此成為了時間管理大師，凡事都會預先計劃、提早安排，才能好好照顧家人。她稱無論幾忙也好，每星期都會跟小朋友去買餸，認為既可以為屋企準備食材，又可以跟小朋友有更多互動。
陳凱琳為保險公司拍廣告，呼籲大家及早做好危疾保障。
她表示現時很著重健康，經常會打羽毛球、行山及做瑜伽，對營養飲食亦更加重視。她認為守護健康和照顧家人一樣，都要及早做好準備，才能無後顧之憂。
早前生日的她表示，願望只希望一家人身體健康，坦言有不少病開始年輕化，自己也有去做身體檢查，發現膽固醇微微偏高，可能與自己愛吃甜品有關。她透露老公鄭嘉穎日常飲食很清淡，早前到雲南過生日打邊爐時，嘉穎的湯底是清湯，自己則是花椒同大量肉類。她稱老公不時提醒她注意飲食，經常說「你到我呢個年紀就唔會咁食！」並指對方對飲食的要求很簡單，最重要健康及飽肚。
陳凱琳在會上分享保持健康的心得。