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2022-11-20 12:55:00

世界盃2022|衞生署推出健康貼士 籲球迷注意身體充足睡眠

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卡塔爾世界盃即將揭幕,衞生署呼籲球迷要注意身體狀況和保持健康生活模式。(美聯社)

卡塔爾世界盃即將揭幕,衞生署呼籲球迷要注意身體狀況和保持健康生活模式。(美聯社)

卡塔爾世界盃開幕儀式本港時間今晚(20日)10時舉行,本港衞生署發言人表示,今屆賽事主要在本港時間晚上和深夜舉行,提醒球迷要保持足夠睡眠,否則會影響工作表現和易生意外等。

提醒在食肆酒吧須守防疫例

衞生署發言人並提醒,市民在餐飲處所、酒吧或酒館觀賽時,應遵守各項防疫規例和限制、有關群組聚集和佩戴口罩的規定和指示。

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在觀賽期間,衞生署呼籲應避免長時間坐着或躺着、盡量定時進行伸展運動或四周走動。球迷雖然喜歡在觀賽時,享用香脆美味小食、高糖飲料和酒精飲品,但發言人促請市民為自己健康着想,仍要維持健康飲食習慣、避免飲用酒精飲品和吸煙。

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