本港學生精神壓力健康問題備受關注。香港佛教聯合會七所會屬小學率先於4至5月舉辦教師精神健康急救課程,讓家長和老師對精神健康問題有基本認識,了解常見徵兆並為學生提供支援,配合教育局4Rs精神健康約章,保障學生身心健康。
良好精神健康有利於學生得到有效學習,提升專注力、學習動機。佛教林炳炎紀念學校校長許定國指精神健康急救課程是一項預防性工作,讓老師、家長察覺學生精神狀態並作出介入。他續課程只作為預防工作,需學校多方配合,保障學生精神健康。
禪修課程讓學生懂得處理壓力
除了精神健康急救課程外,香港佛教聯合會七所會屬小學於2016年發展「正念禪修」課程,滲透於課程內,學生在佛學課堂到禪修室進行活動,放鬆同時,學習正向生活態度,調節個人情緒。