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2023-07-29 12:00:00

眼皮跳|唔一定關左吉右凶事!一文睇清眼皮跳成因+對應改善方法

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眼皮跳|唔一定關左吉右凶事!一文睇清眼皮跳成因+對應改善方法

眼皮跳|唔一定關左吉右凶事!一文睇清眼皮跳成因+對應改善方法

有時候雙眼會突然出現眼皮跳的狀況,除了與風水玄學有關的吉凶兆外,其實還可從醫學的角度了解眼皮跳。以下就為大家整理了5個眼皮跳的成因及對應的改善方法,不相信玄學便相信科學吧!

眼皮跳|用眼過度 

長期使用雙眼、熬夜、壓力過大等都會造成用眼過度,而用眼過度除了令雙眼疲勞外,眼周肌肉的抽動便會引起眼皮跳。不過這些眼皮跳通常都屬偶然發生的情況,大概會在一天發生一至兩次,而且持續時間亦較短,只需要注重休息便可回復正常。若果想迅速舒緩狀況,可以選擇先將頭向後仰,然後通過不停眨眼讓眼周血液變得暢通,從而緩解雙眼的疲勞。

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長時間使用電話容易引起用眼過度。 在昏暗的環境使用電腦或看書都會引致雙眼疲倦,從而引起眼皮跳。 充分休息便可以舒緩用眼過度問題。

眼皮跳|咖啡因攝取過多 

當攝取過多的咖啡因,便會增加身體中的多巴胺、腎上腺素等興奮性神經的分泌,從而刺激眼部的相應神經,引起眼皮跳的出現,只需要多喝水來稀釋身體中的咖啡因便可改善問題。

 

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攝取過多咖啡因亦有機會引致眼皮跳。 特別是飲用齋啡時便會攝取更多的咖啡因。 可以通過飲水來改善狀況。

眼皮跳|視力問題

不少人都有視力問題,而當眼睛存在近視、遠視或散光時,視力不清會導致眼睛過度調節,從而引起眼皮跳問題,這時建議可以到眼鏡店佩上適合度數的眼鏡以幫助解決問題。

如果有視力問題亦有機會引起眼皮跳。 可以通過佩戴合適度數的眼鏡來改善狀況。 佩戴適合度數的隱形眼鏡亦有幫助。

眼皮跳|眼睛發炎

當眼部出現結膜炎、砂眼等發炎狀況時,隨着眼睛的狀態亦會有機會引起眼皮跳,同時有機會伴隨眼紅、流眼淚、眼睛痕癢等情況出現,這時候應該盡快尋求眼科醫生,而非隨意使用眼藥水,以防用藥錯誤令眼睛更加不適。

 

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眼睛發炎有機會伴隨眼皮跳。 不建議隨意使用眼藥水。 建議最好尋求醫生的協助。

眼皮跳|神經刺激 

如果眼部發炎的情況較為嚴重,除了會有發炎的表徵外,還會同時刺激眼部肌肉的神經,令眼皮跳的情況持續不斷,不但會反覆發作,還會持續幾秒鐘,建議最好盡快尋求醫生幫助,及時治療雙眼問題。

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神經刺激亦會引起眼皮跳出現。 最好尋找醫生進行精密的檢查。 了解雙眼的實際情況才可以及時治療雙眼問題。

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