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作者|卡爾.紐波特
出版|時報文化
為了獨處,榮格興建了一棟石屋;JK羅琳在創作期間會從社交媒體消失......此書強調的「深度工作」,指長時間不受中斷的進行一件工作。
作者針對現今社會狀況,剖析每天把時間浪費於電子郵件和社群媒體上的弊端,並一再展現深度思考,深度工作的價值與法門。從如何區別深度工作與淺薄工作,到建立自己的專注儀式,至培養專心習慣的方式等,此書飽滿的理論及例子,皆指向一種改變:深度工作能帶給我們更好的生活方式。
這是一個於忙亂中散失的淺薄時代,這是一個學習把自己收集回來的深度時代。