有些小明友於比賽或玩遊戲輸了，會立時顯得不悅甚至揼地，不滿及憤怒情緒充斥全身，令身邊的人感到不安。孩子緊張成敗得失，或許與成長環境及經驗有關。
著重態度非獎項
有些孩子從小獲獎無數，考試又名列前茅，很容易聽到與結果掛鈎的讚賞，如「叻仔，又攞獎」、「好叻呀，咁高分」。孩子不知不覺會有一種錯誤想法：「如果我攞不到獎就是唔叻」，把結果等同自己的價值；當比賽輸了，便容易產生負面情緒及行為。要幫助孩子面對成敗，家長可以注意一下讚賞的內容，要著重態度，如努力、認真、不怕困難等等，「我欣賞你努力」「比賽落後你仍然堅持」。這樣，孩子知道自己是個努力及不怕困難的人，當成功不會誇口自己天下無敵，失敗時也不會被打沉。成敗可以是增加壓力，也可以是肯定自我價值的機會，家長的回應舉足輕重。
培養孩子輸得起
有家長認為孩子輸不起便不要參加比賽，其實恰巧相反。曾聽說一名游泳選手表示，多年泳賽讓他學懂「輸」，造就他長大以後能積極面對失敗及困難。但不要對孩子說「輸不起下次就不要參加」，這不但起不到激勵作用，孩子更有可能解讀成不參加便不會輸，增加了逃避「輸」的可能。當孩子甚麼也不參加，成也沒有，敗也沒有，何來培養抗逆力呢？
所以，當孩子輸了哭，不要認定他是輸不起，父母可以說：「上次輸了但今次都參加，我欣賞你肯嘗試，有毅力」。孩子經驗到其實輸沒有甚麼大不了，重要的是，相信自己即使輸了亦可再戰，這才是真正的贏家。
父母面對成敗的心態，也會影響孩子。「只許成功不許失敗」套用在孩子身上，只會增加壓力和減低抗逆力。家長或覺得失敗是痛苦的事，可能會立刻出手幫助孩子免於失敗，此舉不但減低孩子自己解決困難的機會及動機，亦奪去他學習面對失敗的經驗，以致當失敗來臨時一蹶不振，無力應付。
家長不妨視失敗是一個成長的機會，讓孩子相信自己可以克服困難及處理逆境，放手讓孩子在跌碰中成為更自信的人。