很多人都知道，過度敷面膜會令肌膚變得敏感，長期每天敷，更會令肌膚只能依賴外來補給，失去自我修護的功能。
又有人說水分面膜是例外，原來水分過多，會讓細胞間隙擴大，容易滋生細菌及痘痘，所以面膜不能天天敷，補濕面膜可以在肌膚很缺水時才連續敷二至三天，然後漸漸減少。功能性美白及深層清潔面膜，建議一周敷最多兩次，讓肌膚一星期至少休息兩天，作自我調整。
選擇最適合自己的面膜：乾性膚質建議使用霜狀的滋潤面膜，偏油、毛孔大兼有黑頭及油脂粒的膚質，適合使用泥漿面膜，有助排毒除垢。而喑啞及疲倦膚質，則可選用有亮白及舒緩功能的配方。Chantecaille的Flower Facial Set一盒有三款不同功能的面膜，全部含七成以上天然花草成分，分別有降紅保濕功能的花妍保濕修護面膜、有排毒潔淨功能的花妍深層淨化面膜，以及可喚醒肌膚的花妍煥采活膚面膜。一星期隔天用一款，肌膚能多角度改善不同問題。
眼唇專用護理：習慣每日要敷面膜的貪靚鬼，可於臉部休息日敷眼及唇。MTM的Custom-Blended Eye Mask，最新版本有兩款Collagen Pad/OutLine及HighLight，配合Custom-Blended Eye Expert Essence使用，含豐富秋葵精粹的OutLine有助減退並預防皺紋和表情紋。HighLight則是黑眼圈的救星，因為它蘊含α熊果苷成分，能幫助抑制黑色素形成，提亮眼周膚色。
咀唇方面，最近我發現了來自美國的Patchology唇膜。咀唇形的唇膜片含綠茶精華、胜肽及維他命B3美白成分，能令極乾燥、有瘀黑邊及有深唇紋的嘴巴回復柔滑粉嫩，有獨立包裝及一罐多片裝兩款。
頭髮也敷mask：頭髮枯黃薄弱，臉部再光滑都難散發迷人氣質。瑞士護膚品牌Valmont，明白髮絲及頭皮也要keep得青春健康，所以研製了抗衰老頭部保養護理系列。自認是面膜控的女士，可以每星期敷其Hair Recovering Mask，為秀髮長期受損、缺乏光澤、脆弱暗啞及難以梳理的你提供全面急救方案。蘊含三離子DNA和RNA微脂囊聯合一起修護受損的頭皮，其抗衰老功效，能令髮質柔韌亮麗，效果即時可見。