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2025-04-15 04:30:17
日報

與黑朱古力的誤會

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與黑朱古力的誤會

與黑朱古力的誤會

Bonnie的減磅日程來到第15日,我問:「減到多少?」她不滿說:「3磅左右,好像有點慢。」我笑言:「對你來說,算是快了,大家都知,你的持久力比一般人低。」她瞪著我:「可以說些鼓勵性的話嗎?」

Bonnie再說:「原來,減肥的時候,我最念掛著的,仍然是朱古力。前天,同事告訴我超市有零添加糖的朱古力,減肥期間是否可以吃呢?」我回答:「如果你想止一止心癮,算是可以的,但是每次建議吃的分量不能太多,要知道,就算沒有加糖的朱古力,當中的可可脂卻也不少,一天吃1至2小粒仍是可以的。」

她說:「太好了。你知道嗎?原來大眾對黑朱古力的誤解依然很嚴重,就是介紹無糖朱古力給我那位同事,她竟然建議我吃黑朱古力,還說是它較健康。」

我說:「沒辦法,它的形象太好,而且黑色的東西就是看起來較『瘦』吧!所以很多人誤會黑朱古力沒有糖就是健康,另外,值得注意的是,其實90%黑朱古力的脂肪,會比70%的黑朱古力脂肪高呢!」

她說:「這一點我也記得,所以,我還是選我最愛的牛奶朱古力吧!話時話,你上回在名古屋買給我的生朱古力太美味,你仍記得店子的名稱嗎?我打算請同事幫我買回來,用來慶祝我減磅成功。」我說:「MAISON CACAO,東京站好像也有分店呢!」

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