生活
2024-10-18 10:00:00

跨越自己

分享:

上台擔任司儀,面對台下過百位參加者主持活動,又或者面對多支攝錄機十多人的拍攝團隊唸稿件資訊,能不緊張嗎?上台一刻、錄影一刹,我絕對感到心臟強烈跳動,即使過了這些年,緊張感從沒離開過我。緊張,因為重視,因為對自己有期望,對過程以至結果有要求。

明明內心緊張,又如何表現輕鬆呢?這就取決於事前準備與累積的經驗。多留意日常不同資訊,儲備多一點常識;了解每項工作的背景資料,把稿件的內容內化,融入自己的認知,臨場時深吸一大口氣,相信認真的預備功夫不會白廢,自信地將資訊以自己的方式演繹出來;事後更要謙虛自省,正視自己每次的表現,為表現遜色的部份想出克服的方法,犯過的錯盡量不要再犯。

「做好準備,勇往直前,相信自己,切勿驕傲。」這番說話,我大概向我的兒子們說了不下十次吧。能聽進了多少?我不知道,但我深信這十六字結合親身的經歷,會讓他們漸漸體會箇中意義,甚至在不知不覺間實踐了出來。正如兄弟二人起初參加柔道比賽,還未上場便先腿軟想逃,大呼緊張,至現在面對身高體重比自己強的對手,也竭盡所能,即使未能使出有效攻勢,也盡量不讓背部著地,讓對手「一本」勝出。賽後回顧,檢討自己弱點,勤加練習、學習靈活,下一個儘管未能勝出,遲一點輸也是進步,一點一滴的改進,要相信終有一天能得到自己滿意的結果。

adblk6

兩兄弟上一場比賽又輸了。不要緊,只要輸得勇敢,找到價值,輸了小小的獎牌,卻贏了無價的經驗。
 

跨越自己

跨越自己