返回 健康 2019-07-12 12:30:00 柴醫鬆一鬆: 李廣冀醫師 久縮導致上交叉綜合症 分享： 男披唇：柴醫，我成日頸後唔舒服。 柴醫：是否成日「久縮」？ 男披唇：男人絕不可做縮頭烏龜。😠😠 柴醫：我係話你成日睇手機，個人縮埋一舊，久而久之，就會發生圓肩、寒背、頸前傾。 男披唇：原來我一直久縮，自己唔知，呢個病叫乜名？ 柴醫：叫做上交叉綜合症，你需要改善姿勢，鍛煉背肌。有些人過度練胸肌，也會導致這個病。 男披唇：男人練大波有乜用？呢個病會點？ 柴醫：輕則胸痛頸痛，嚴重的會頭暈、嘔吐、手麻痹，甚至會變矮，因為長期寒背。 男披唇：我接受唔到自己變矮！我唔會放棄治療㗎！
