筆者是一名不敬虔的基督徒，為何說是不敬虔呢？因為筆者學習的東西往往與教會的教導相違背。
記得早期學習催眠治療，教會很多弟兄姊妹都與筆者說：「為甚麼要學習這些與魔鬼打交道的東西？」
我問：「催眠治療到底如何與鬼打交道？」
他們說：「催眠就是與鬼打交道的過程。亅
我說：「那到底是怎樣打交道呢？」
他們：「為甚麼你要學習這些偏門的東西？」
我：「你還沒有回答我的問題呀！」
然後對方就拋出一些完全冇關係的聖經金句，當然我也懶得理他。
其實真正的催眠狀態我們每一天都會經歷得到。
就像你很放鬆地躺下來又或者你專心地祈禱、看聖經，這個過程也是催眠狀態的一種。
催眠其實只是形容一個腦電波的狀態(Alpha)，這個狀態我們會比較容易吸收別人的資訊，治療師就是透過這一個狀態去幫助求助者面對自身的身心理問題。
其實香港在十多年前已經有醫院引入過香薰及催眠治療，用來幫助一些癌末病患者減輕身體帶來的痛楚。
曾經一些案件如「雨夜屠夫案」亦有找催眠學專家協助破案。
在日常生活中催眠亦都可以用作情緒的自我調節，讓我們能在情緒爆破之前及早覺察自己的內在反應，避免因情緒衝動而做出一些讓自己後悔的行為。
能有效控制情緒，其實已經可以避免了很多不必要的悲劇。
催眠是邪術？
最邪的從來都只是人，所以更要好好控制我們的心。