夏天將至，天氣開始變得炎熱，而且濕度也逐漸提高，又濕又熱的環境最易孳生真菌，令腳部十分痕癢，引致俗稱「香港腳」的腳癬出現。
腳癬是由於真菌入侵腳部而引起，最常見的症狀有腳趾間發紅、脫皮、痕癢、並有可能出現疼痛的水泡、皮膚會增厚、變乾，甚至出現皮膚發炎流膿的情況。
真菌最喜歡潮濕、陰暗的環境，所以密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助真菌藏身、繁殖，導致香港腳。而抗疫期間女士更加注重保持身體健康，多做運動，都有可能在赤腳的運動如瑜伽，又或在更衣室裡感染腳癬。除此之外，去Staycation時酒店房的地板，也有可能感染到真菌。
治療腳癬並不困難，現時的抗真菌藥膏或口服藥都很有效，最重要是依照醫生指示定時用藥，腳癬便很快痊愈。留意口服抗真菌藥或影響肝臟功能，必須小心使用，不應自行購買服用。遇上皮膚發炎含膿情況，醫生有機會處方抗生素對付發炎。
預防是對付腳癬最重要的一環，做好個人皮膚護理以減低腳癬復發的風險。洗澡之後，盡量保持腳部乾爽；另外不要與家人共用個人用品如拖鞋、毛巾等。出入游泳池、健身房等公共場所，最好帶備私人拖鞋，盡量避免赤腳接觸公眾地方的地板。要留意香港腳絕不是男士的專利，女士也可以感染真菌，所以任何人都不應對腳癬掉以輕心。
作者為皮膚科專科醫生