BB牙(乳齒)的脫落，大人牙(恆齒)的萌出，換牙是小朋友成長過程中非常重要的一個環節。對於換牙，家長們又了解多少呢？
小朋友整個換牙過程是非常漫長的，平均由6歲開始，至到12歲左右結束。不同小朋友的換牙時間並不完全相同。有時小朋友換牙比平均年齡早幾個月或者遲幾個月，家長都毋須過分擔心。
正常的BB牙一共有20隻。將牙齒上下排分開，左右再分開，每個區域裡都有1隻大門牙，1隻側門牙，1隻犬齒，以及2隻臼齒。
小朋友在6歲時會長出的第一隻大人牙，我們叫這隻牙做六歲齒。六歲齒並沒有替換任何BB牙，而是在BB牙的最後一隻臼齒的後面直接萌出。這是一隻大人臼齒，會從小朋友6歲開始，伴隨他們一生。很多時，家長並沒有留意這隻牙已經萌出，或者以為這隻牙是BB牙，於是疏於管理，令這隻牙很早就蛀壞。因此，家長應時刻留意六歲齒的萌出，做好清潔和保護的工作。同時，六歲齒的萌出，也拉開了小朋友換牙的序幕。之後大人牙的萌出，都會伴隨著相應BB牙的脫落。一路到12歲左右，完成全口大人牙的替換。
正常的大人牙數量為28隻(不包括智慧齒)。仍然將牙齒上下排分開，左右再分開2區，每個區域裡都有1隻大門牙，1隻側門牙，1隻犬齒，2隻小臼齒，2隻大臼齒(六歲齒則是第一大臼齒)。
換牙時，家長和小朋友有甚麼需要留意的呢？
- 換牙時小朋友往往會感到不適，不願刷牙，由此導致牙菌膜聚集，進而蛀牙。因此在換牙期間，小朋友仍應堅持早晚刷牙。
- 換牙時可能會出現BB牙已經脫落、大人牙卻沒有萌出，或者大人牙已經萌出、BB牙卻沒有脫落等情況。遇到這類問題時，可以先自行觀察。如果幾個月都未見改變，則應尋求牙科醫生的專業建議。
作者為香港大學牙醫學院齲齒學臨床教授朱振雄