奶粉荒鬧得熱烘烘,一眾家長都為撲奶粉煩惱。有些家長因此正考慮為BB轉奶粉,但卻有種種疑慮──轉奶粉對BB健康有影響嗎? 轉哪一種牌子奶粉好?應怎樣轉?
其實嬰兒奶粉,只要符合世衛的典章(Codex) ,就有信心保證了。典章列明了奶粉內各種營養含量的標準,所以就算牌子不同,只要符合典章,其營養成分亦大同小異,可以為BB轉奶粉。
要留意,初生至六個月大的BB,只可轉食其他牌子的1號奶粉(即初生配方),不可轉食2號或更高號的「大仔」奶粉。因為「大仔」奶的蛋白質較高,初生BB未能消化。而六至十二個月大的BB,可繼續吃l號或轉吃2號配方都可以;因尚未有醫學證據顯示BB一定要轉吃較大嬰兒配方。牛奶卻不適合用以餵一歲以下嬰孩。
一歲以上的幼兒,可以喝牛奶了。他們應有多元化的健康飲食,每天兩杯牛奶便足夠他們每天的鈣質攝取。其實並不一定需要3、4、5號奶粉。
轉奶粉時,建議逐步增加新奶粉的餐數,並不建議將新舊奶粉混合在一起沖調。剛轉奶時,BB或許會覺得味道有所不同,但很快便會適應。而便便的次數和顏色亦可能因不同奶物的鐵質、益生菌等成分之異略有不同,這是正常現象,毋須擔心。
不得不再強調的是,母乳始終是最適合嬰幼兒的食物。
作者為兒科專科醫生([email protected])