流感年年爆，上年才爆到小朋友提早放農曆年假(即是停課)，我奇怪今年很多人又好像發現新大陸般看待今年的流感疫情。對抗流感的最強攻略其實沒有甚麼石破天驚的強勁建議，說來說去，還不過是勸大家接種流感疫苗。政府資助打流感針計劃經已實行多年，接種率竟然還一直偏低。惟有希望大家記住今年疫情的教訓，兒童、長者及有需要人士每年都應接種疫苗。
打了針是否100%防流感？醫療沒有百分百，一切都是講機率。不過即使打過針而仍然中招，一般來說病情也會大為減輕。那麼打了針是否一定沒有壞處？醫生也不敢這樣說，因為醫療實在是沒有百分百的。那為甚麼醫生們(特別是傳染科的醫生)多年來一直苦口婆心勸大家打流感針？因為總的來說，無論對自己、對家人還是對整個社會，確是利多於弊。
上回說過，流感病情九字真言「人醒目燒會退水分夠」。當中發燒一項總是最令人擔心的一環。衷心希望現在再沒有人以為「焗一身汗」就能退燒，熱力被厚衣或厚被蓋著難以發散，體溫反而會升得更高。我又偶而聽到有病人說用酒精抹身，我覺得這又太激烈，一來酒精散發得比水厲害，二來亦怕酒精可能會對皮膚較有刺激性。最好的方法是預備一盤和暖水，把毛巾浸濕，然後擰乾，用毛巾上殘留的小量水分去抹身，模擬出汗效果，藉著熱度對水分的蒸騰作用帶走身體多餘熱度，已能溫和地達致退熱的效果。
作者為家庭醫生