健康
2014-02-24 06:25:00

當體重只剩66磅……

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81歲的周伯,來到醫生診所的時候,體重只有約66磅(30公斤)。翻查其病歷,這位同時受「三高」(高血壓、膽固醇及糖尿)與骨質疏鬆症之苦的長者,近月體重持續下降,睡眠質素變差,更因體形持續變瘦,肌肉量不足,幾乎是「一行就跌」。家人憂心其健康狀況,遂安排接受老人科醫生檢查。

經醫生診斷後,發現周伯出現營養不良情況,原因可能與他一直服用的降糖尿藥物及降血壓藥物影響食物吸收與消化,加上需控制糖尿水平而嚴格戒口有關。考慮到周伯現時的健康狀況,老人科醫生安排他使用較新類型的降血壓及血糖藥物,減低對吸收與消化的影響,並讓他暫停戒口,配合使用相關的營養素(如HMB)及增加進食奶類食品攝取豐富蛋白質,令流失的肌肉量逐漸提升。

經過大半年時間,周伯的肌肉量逐漸提升,體重也上升至110磅左右,精神恢復了,身體的活動能力亦得到改善,現時他已可扶著拐杖慢慢靠自己步行,睡眠質素改善,心情也轉好。

家人看在眼裡,也頓時鬆一口氣,向醫生半開玩笑說︰「沒想到他的體重與肌肉量『止跌回升』,心情與健康會有這麼顯著的分別呢!」

作者為老人科專科醫生