健康
2017-12-10 14:25:00

眼乾問題絕非「忍得可以不理」

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圖中綠色點顯示出角膜「爆拆」的乾點。

圖中綠色點顯示出角膜「爆拆」的乾點。

「眼乾」是主觀感覺,但假如眼乾程度已令你眼睛有不適感、痕癢感、異物感,甚至開始覺得視物辛苦,或有短暫視力模糊,徵狀已屬於「乾眼症」範疇,值得正視。

眼科醫生會為懷疑病人進行臨床檢查作評估,最簡單是用角膜顯微鏡,再配合特別螢光劑,藉此觀察眼睛表面組織、分析淚水層分泌量及眼角膜有否受損等。初期病者通常都只是淚水層較薄,但嚴重個案則可能眼角膜會有類似「爆拆」的乾點,愈嚴重者角膜受影響範圍會愈大,可以成個眼角膜都有,不正確處理便容易發炎,長遠增加影響視力的風險。

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乾眼症的高危族包括:

‧要經常處身低濕度環境如冷氣開放地方者;

‧長時間用電腦或手機以至較少眨眼人士;

‧長期戴隱形眼鏡;

‧患風濕性疾病;

‧更年期;

‧忽略眼皮清潔或卸妝不乾淨者,因容易引起眼皮皮脂炎,亦會加促乾眼症形成。

要紓緩此症,建議可從日常生活習慣入手,例如不吸煙,而多吃蔬果,多喝水,注意眼皮清潔也有助改善淚水分泌;室外戴太陽眼鏡擋風可減少涙水蒸發、室內加裝放濕器;亦可滴用人造淚水。嚴重不適個案,必須看眼科醫生找出原因作相應治療。醫生可考慮進行簡單的塞淚管手術,或應用鞏膜隱形眼鏡。

以上方法對保持眼睛表面濕潤狀態都有幫助。

眼科專科醫生陳頌恩

香港眼科學會 www.hkos.org.hk