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圖中綠色點顯示出角膜「爆拆」的乾點。
「眼乾」是主觀感覺,但假如眼乾程度已令你眼睛有不適感、痕癢感、異物感,甚至開始覺得視物辛苦,或有短暫視力模糊,徵狀已屬於「乾眼症」範疇,值得正視。
眼科醫生會為懷疑病人進行臨床檢查作評估,最簡單是用角膜顯微鏡,再配合特別螢光劑,藉此觀察眼睛表面組織、分析淚水層分泌量及眼角膜有否受損等。初期病者通常都只是淚水層較薄,但嚴重個案則可能眼角膜會有類似「爆拆」的乾點,愈嚴重者角膜受影響範圍會愈大,可以成個眼角膜都有,不正確處理便容易發炎,長遠增加影響視力的風險。
乾眼症的高危族包括:
‧要經常處身低濕度環境如冷氣開放地方者;
‧長時間用電腦或手機以至較少眨眼人士;
‧長期戴隱形眼鏡;
‧患風濕性疾病;
‧更年期;
‧忽略眼皮清潔或卸妝不乾淨者,因容易引起眼皮皮脂炎,亦會加促乾眼症形成。
要紓緩此症,建議可從日常生活習慣入手,例如不吸煙,而多吃蔬果,多喝水,注意眼皮清潔也有助改善淚水分泌;室外戴太陽眼鏡擋風可減少涙水蒸發、室內加裝放濕器;亦可滴用人造淚水。嚴重不適個案,必須看眼科醫生找出原因作相應治療。醫生可考慮進行簡單的塞淚管手術,或應用鞏膜隱形眼鏡。