大家或許試過，手掌接近手指位置時不時出現疼痛，屈曲時不順暢，甚至會發出「咯」一聲。 那麼，你或許已患上手指的肌腱炎(俗稱「彈弓手」)。
我們的手指之所以能夠屈曲，是由不同的肌腱通過像隧道一般的腱鞘所帶動。但連續不斷的活動會引致勞損創傷和發炎，而發炎的肌腱無法暢順地通過包圍其四周的腱鞘管，導致手指在伸直或屈曲時出現阻力、疼痛，甚至發出聲響。
此問題多發生於經常使用手指工作的人士，例如長期使用鍵盤滑鼠、寫字或做家務的人，他們拇指的活動量通常較其他手指為多，發病機率亦較高；此外，糖尿病人亦會增加患上彈弓指的風險。
發病初期，患者一般只會感到患處較難伸展及腫脹，所以時常被忽視。但隨著病情愈來愈嚴重，手指也會愈加疼痛。如不及時處理，最終會造成肌腱萎縮，手指再也沒法伸直，嚴重影響手部功能。
彈弓指常見的治療方法包括休息、使用消炎藥物和物理治療等，但如果上述方法未能奏效，可能要考慮局部注射類固醇，以達到快速消炎的效果。
如注射仍未能徹底解決問題，則可能要以局部麻醉小手術，鬆開腱鞘管，徹底根治問題。
彈弓手雖然似是個小問題，但最好還是盡早以非手術的方法處理，以免炎症愈來愈嚴重，最終影響手部功能。
作者為港怡醫院骨科名譽顧問醫生