東京奧運會香港人興奮過後，接着的便是殘疾人奧運會。首先我不太認同殘奧的「殘」這個字，其實只是人人的身體狀況不同而已，或者從另一個角度看，人人都有不同程度的障礙，近視、色盲、用假牙、網球手等。無論是參加剛結束的奧運會，或者是這一刻正拼搏得如火如荼的殘奧運動員，他們都是窮大半生氣力為香港增光的精英，值得歌頌。
姑勿論如何，有時看着電視上的賽事，心中也有不同的疑問：每個人的身體狀況不同，例如有人失去了一隻腳，有人是視障，那麼他們如何在同一個賽事中公平地比賽？就以田徑為例，這是類別最多(即是有田項、有徑項，當中再細分不同項目)、級別設置最多(即是包括不同類型身體狀況的運動員，障礙程度也不同)的運動項目。大會會根據運動員的身體狀況分級，主要分為視障、智障、腦癱、短肢、下肢障礙、上肢障礙及輪椅組。同一類身體狀況的運動員，都會在賽前作出評估，例如是視障，也會分為不同等級。今次在賽事中代表香港隊的持旗手任國芬(圖)，便是患上痙攣的港隊田徑運動員；又以保齡球為例，參賽者的身體狀況類型便沒有那麼多元化，只分為視障運動員及肢體障礙運動員，肢體狀況再分為輪椅組和企立組，企立組也會再分為上肢或下肢障礙。視障保齡球運動員是容許別人幫忙的，例如視力較差的選手，大會容許別人幫運動員傳遞保齡球，也可以聽取口頭指示；視力最差的一批運動員，則需要戴上眼罩作賽；而東京奧運後引起香港人狂熱的一項運動——劍擊，則更簡單，在賽事中所有運動員都是輪椅人士，他們坐在固定的輪椅上，只有上半身可自由移動。今年其中一位代表香港隊的老將余翠怡，小時候因為患上骨癌而需要切除一隻小腿，之後一直在輪椅劍擊運動中發光發亮，今年已經第五次代表香港出戰殘奧了。
每個人身體都會有障礙，每段人生也都會有障礙，如何衝破不同的障礙，這班精英運動員，作出了最漂亮的示範！