朋友宴請筆者食Tomahawk (戰斧牛扒)。
一位超級億萬富豪最近在香港會所(Hong Kong Club)與我分享成功之道，其中重點是吃苦會有回報。他憶述自小一家六口睡同一張床，鍛煉到任何環境下都可以睡著，上飛機更能倒頭便睡，就連白天和燈光下，甚至有人在旁邊吵架，也完全不會感到不適應，輕鬆入睡、全無難度。
他的經歷令我回想起年幼時家貧，住柴灣木屋，一家六口擠在一張硬板床。雖然當時對家境感到自卑，但現在回想卻是感恩，正因為這個經歷，鍛煉了我對環境更有彈復力(resilience)，適應力強。記得中一時，我間中要「捱麵包」當午餐，在南華早報當記者時食無定時，後來在銀行工作時經常獲貴人邀請到不同高級地方品嘗珍饈百味，但慶幸我現在仍隨時可以「吃回頭草」，到快餐店，甚至忙起來食個飯糰當午餐都毫無問題。
去年，太太在疫情下與幾位友人見面，後來得知其中一人曾與初步確診者有接觸，太太便進行14日自我隔離，全程關在睡房。這兩星期，我淪為「廳長」，晚上在客廳地板上鋪一張薄墊，第一晚醒了好幾次，但很快便適應了。
我曾到美洲最高的Aconcagua山(6,900米)，適應高山反應的同時，還要習慣天氣。那時要在山上搭帳篷過夜，氣溫連風速低至零下20度，外面不時發出風聲，強度如八號風球。即使睡得不太好，第二天我仍憑著意志繼續上路。
《TIME》最近一文章引述專家指，我們每個人都擁有一定程度的彈復力，是與生俱來的。要提升彈復力，可以回想自己之前面對挑戰的解決辦法，構思哪些因素會為未來帶來正面的影響，亦可以多嘗試新事物。
人的適應力是被環境「逼出來」，如騰訊第二把交椅劉熾平的口頭禪「吃得苦中苦，方為人上人」，把「苦」的環境視作對自己的挑戰，是培養彈復力的好方法。我曾在加拿大黃都鎮零下20度和沙漠51度的天氣下跑步，亦參加過Outward Bound School(外展訓練學校)，超過50小時禁食，體會飢餓，雖則過程飢腸轆轆的感覺頗為難挨，但這是對能耐的絕佳訓練，彈復力亦因此加強。
企業招聘人才之餘，更要投放資源提升員工彈復力，大家一起跑出舒適圈吧！
前恒生銀行總裁高級顧問，達人傳訊創辦人。隔周五刊