今早送兩歲半兒子上學時，於小路出大路的兩輛車在爭執。首先後面車輛瘋狂響號，前面車輛慢駛繼而停在行人路口前，貌似讓路給行人，實則有意阻後方車輛前行。響號聲不絕，直到沒有路人，前車繼續慢行，雙方在小路口繼續爭持；出了大路，後車爬頭停在前面達30秒，繼而轉線離開。小兒看著問：為甚麼他們要這樣？
女兒的窩心字條。
我答：「因為沒有想清楚他們做的事究竟是否符合完美行為的條件(Perfection in Action)。當你決定去做一件事前，先思考一下以下3點：不會對任何人造成任何傷害、對某些人會有點得益、起碼對自己也有得著。」和小兒分享的那3個條件，正是瑜伽大師Sri Swami Sachidanana解釋甚麼是瑜伽的答案，也道出每人應有之生活態度。
不傷害 他得益 我得著
我家孩子分別6歲半和2歲半，有人聞得我跟仔女訴說如斯大道理，認為對牛彈琴，小孩根本不會明白；暫時應只告訴他們甚麼該做而甚麼不該做，長大後定必明白箇中原因。小孩如白紙，視乎作為家長的你我如何落墨。聽來實在瘋狂，但大女的確會用這3點來衡量事情該不該做。
自農曆新年後因進入炒散高峰期，加上小兒過去12個月晚上堅持哭鬧數次，睡眠質素降至無可再低，每早7:27送女兒上校車的承諾已不復再。奇怪的是，女兒每早拍拍我說聲早的習慣也沒有了。有朝起床後，窩心地發現字條一張在枕頭旁。女兒回家後，我要求她明早開始起床也把我喚醒，怎料她回答：「你這陣子特別累，弟弟晚晚哭鬧喚醒你。你放學來接我不也一樣？」
感動得有點想哭。誰說小孩不了解大道理，成功與否在乎教導的堅持。
擁有自己studio的瑜伽老師、打雜、秘書、會計師、稽核，嘗試用瑜伽理論融入教導兩孩的媽媽。