新聞
2016-02-16 06:00:00

慢烤羊架配鷹嘴豆醬及石榴醬汁

分享:

材料:

(a)羊架(French cut法式切割處理,重約磅半至兩磅)      一副

鹽膚木香料 (sumac)    1大匙

海鹽     2小匙

(b)鷹嘴豆(chick peas)   1罐

芝麻醬(Tahini)    2大匙

初榨橄欖油     2大匙

洋蔥     1/4個

蒜頭     1瓣

檸檬     1個

辣椒粉、胡椒、鹽、中東混合香料  少許

(c)POM石榴汁(473毫升)   1支

蜂蜜       1大匙

冰凍牛油                        1小塊

(d)裝飾:迷迭香             1支

石榴籽                             適量

 

 

做法:

1.預熱焗爐至120℃。

2.羊架稍稍沖洗一下,抹乾。以利刀在羊架的脂肪上劃上格子紋路,小心不要切進肉裡,在脂肪上劃就可以了。

adblk6
3.鹽膚木香料與海鹽混合後抹勻整副羊架的表面,以手指稍加摩擦以助入味。

4.烤盤置網架,放上羊架,脂肪向上,置焗爐中,焗1小時15分鐘至1小時30分鐘。期間製作鷹嘴豆醬。

3.鹽膚木香料與海鹽混合後抹勻整副羊架的表面,以手指稍加摩擦以助入味。 4.烤盤置網架,放上羊架,脂肪向上,置焗爐中,焗1小時15分鐘至1小時30分鐘。期間製作鷹嘴豆醬。

5.將整罐鷹嘴豆連水份倒進攪拌機內,加入切碎了的洋蔥、檸檬汁半個份及其餘材料,攪拌至綿滑後試味,可隨喜好增加香料及鹽分。

5.將整罐鷹嘴豆連水份倒進攪拌機內,加入切碎了的洋蔥、檸檬汁半個份及其餘材料,攪拌至綿滑後試味,可隨喜好增加香料及鹽分。

6.羊架出爐後,燒熱平底鑊,加入少許橄欖油,反轉羊架置鑊中(脂肪一面向下),煎香表面,約分半鐘。熄火,擱置約10分鐘讓其鬆弛。

6.羊架出爐後,燒熱平底鑊,加入少許橄欖油,反轉羊架置鑊中(脂肪一面向下),煎香表面,約分半鐘。熄火,擱置約10分鐘讓其鬆弛。

鹽膚木香料sumac具柑橘香味,比孜然cumin更容易為人接受,也與羊肉搭調。中東混合香料及鹽膚木香料於CitySuper有售。

 

何幼旋,熱愛烹飪與飲食文化的寫作人及家政老師,著作有《愛上水果甜點》及電子書《愛‧甜點》。