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2019-08-23 05:15:00

日本白山Geonic兩日一夜山賽(上)

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去年10月,在日本金沢跟日本朋友一同晚飯。席間,跑過撒哈拉、南極超馬等比賽的赤坂剛史博士,介紹他籌組的白山7日6夜自備補給的山賽,大家對被喻為「日本三大神山」之一的白山,是既陌生又感興趣。可是,要自備7天的補給及個人裝備,並非人人可辦到。
 

各人只希望博士能考慮開辦一些入門級的賽事。數個月後,博士聯絡我,提到會舉辦一個兩日一夜的自備補給山賽。為了回應他的誠意,我二話不說,就報了名參加。

報名後仔細看大會手冊詳情,就發現一向只跑路跑的我,對自備補給的階段賽事是完全沒概念。要準備好大會要求的裝備,例如睡袋,禦寒衣物,食物,指南針等;訓練方面,兩天總距離約50公里,每天走25公里,每日累積爬升1,200至1,500米左右。
 

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比賽日天清氣朗,甚至有點熱。起終點是白山市內一個停車場,大合照後大家就出發,有數個參加者已拔足狂奔。

開首兩公里是鄉郊馬路,平坦易跑。第二個CP之後一拐上山,1.5公里內由300米爬升700米,沒有心理準備下,未能亦未懂適應,加上之前一天下雨,山路都是泥濘路,有部分更是看似畢直90度的斜坡,要游繩而上。到半山的CP時,我已經消粍了大量體力,雙腿更有處肌肉抽筋,幸好之後的十多公里是緩緩的下坡路,順利在中午時趕到中間點佐羅早松神社午膳及小休。

午膳後,餘下的7公里才是戲肉。這段路上,我已記不起有少次肌肉抽筋,及因為雙腳乏力而跌倒。終於上到全日行程最高點888.6米山上,本可遠眺白山,可惜山上下午已經開始多雲,未能一目睹靈山全貌,聽到淙淙流水聲時,知道可以在限時內回到營地,完成第一天的賽事,心裡終於鬆一口氣。

晚飯前,大家先到附近的白山里温泉浸浴,令身體快點復原。能夠在一天行程完結時去泡温泉,也是這個山賽的特色之一。雖然是自備補給的賽事,大會特意預備了米餅及煮了一大鍋豚肉湯給大家享用。

晚上更有營火會,讓參加者和工作人員分享經歷。有工作人員更細心送了幾片舒緩肌肉痠痛的藥貼給我,另外亦有懂英文的工作人員為我們作翻譯,十分貼心。雖然未能了解各人的說話 內容,但亦知道今次最大年紀的參加者是一位75歲的老伯,他於2015年跑過波士頓馬拉松,老而彌堅。(待續)


文:Ben / FB Page:馬拉松 越野跑 看世界/Run the World