現今香港社會，兒孫如何盡孝道？

孝道是中華民族傳統優良美德，有著五千年的文化歷史。在個人、家庭、社會以至國家整體，有着仁愛、安穩、團結、共融的作用。

香港是一個國際化城市，生活節奏快，工作壓力大，居住環境狹窄，在現今香港社會，兒孫想向家中長者盡孝道會遇到諸多挑戰。主要是：(一)時間不足，本身事業和家庭工作繁忙；(二)子女與父母不同住，子女甚至移民海外，父母在港獨居；(三)父母健康轉差，缺少照顧的支援資源；(四)兄弟姊妹不多，甚至是獨生子女，獨自一人承担照顧父母的責任。

以下的建議也可以作為一個提醒，如何在現實中做好兒孫在家庭及社會中應盡的責任。(一)把陪伴父母當作優先事項，每星期特定一個時段留給父母，把陪陪父母養成一個好習慣。(二)協助父母掌握資訊科技，在線上問候溝通，發送消息及照片，讓獨居的父母與家庭及社會保持聯繫，避免感覺孤單或隔離。還可鼓勵孫子和祖父母建立親密溫馨的關係，讓他們感受家庭倫理道德的承傳。(三)注意父母的起居飲食，長者的牙齒口腔健康容易被忽略，引致咀嚼及吞咽問題，吃得不好自然會營養不良，影響整體健康。注意父母家中及出外安全，鼓勵父母恆常做運動，保持肌肉及平衡，慎防跌倒。預防勝於治療，善用基層醫療服務，讓父母保持健康及管理好慢性疾病。(四)當父母突然身體狀況轉差，失去自我照顧能力，就要集合全家上下的資源，以病者為中心，分工合作，如不能親身照顧或經濟有壓力，可以尋求社區資源，向社會福利署及非政府組織查詢住院、日間中心，和上門到户的長者復康及護理服務。

實踐孝道是一個崇高的責任和德行，子女怎樣對待自己的父母，兒孫也會仿效，將來這一代年老時，也會同樣地被後輩善待。老吾老，以及人之老，孝道文化是家和社會人性感恩敬愛，和諧共處的道德標準，永存不變。

作者為全國婦聯特邀代表、港區婦聯代表聯誼會理事余詩思。