一元復始，萬象更新。踏入新年，復是地球重新環繞太陽公轉一周之始。春夏秋冬四季的轉換，又將再從頭來過。一個新的循環，代表一個新的希望，好多人都會在這個時候，立下對自己的期望，盼望自己隨著新一年的開始，能脫胎換骨改過一些陋習，又或提升自我修養，更上層樓。可是事實上，基於文明的進步，經濟模式的轉型，務農的人愈來愈少，大部分現代人已不需要隨四季轉換去促成播種、成長、收成及休養四個步驟。尤其對打工仔來說，氣候循環只呈現於一個月中兩個不同的現象：錢包水滿的日子，是月頭；錢包乾旱的日子，就是月尾。
至於真正的四季轉換，只不過是提醒你要換衣服而已。在這樣的生活模式下，到底新年作為重新出發的動力又有多大呢？你還記得去年初定下的計劃嗎？
許多人都常渴求改變，卻礙於自覺受到家庭、經濟環境所牽絆，而無法擺脫固有生活模式。但我聽過某位名女人說的話：「二十歲前，樣貌是天生，但二十歲後，你便要為自己的臉負責。」其實，在一個自由社會，不單單是外貌，當人長大後，我們就有權選擇自己看甚麼書，結識甚麼人，從而培養自己的氣質。除非身處於極端封閉的國家，否則想為靈魂、樣貌和感情播下甚麼種子，提供怎樣的生長環境，在我們思想和經濟獨立後其實都可以自由選擇。不想受過往環境播下的種子所限，就要早日建立新的習慣，設立新的循環，以行動打破舊有的自我認知。若對自己表現一直不太滿意，那麼早一日重新出發，就早一日收成。
若真想重新出發，其實每分每秒都是時機，只要細心想想，便知分分秒秒當中也存在著一個小循環。改變，由當下開始。你，準備好未？
留日心理學學生/周四刊登