生活
2024-09-02 04:30:20
日報

垃圾太多 抱得太少

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上篇提過溝通得好,雙方的溝通意願很重要。不是每個人都想好好溝通的。舉一些另類的例子。有些人會病態地希望別人聽不懂自己,印證自己無人明白很孤獨,他們可能有「被遺棄情意結」或「受害者情意結」,埋怨別人都不喜歡自己。

也有人是自大狂,借別人聽不懂自己而沾沾自喜,印證自己比別人優越,擁有平凡人無法理解的「天才腦」。這些人傾向說很多話,表演慾很強。他們不是想溝通,而是想表演多一點,往往流於忘形,容易出洋相,遭人暗笑。

你不如問清楚自己,到底是否真的想溝通,假如只是想發泄情緒,或者害怕寂寞想找聽眾的話,還是閉嘴好一點。語言垃圾已太多,寂寞的心還未減。

假如你真心想了解 一個人(包括你自己),除了可以透過微觀對方說甚麼,亦可留意他「沒說」甚麼背後的原因,避免對他主觀立論,未審先判,破壞關係,錯判了自己和別人。

要拉近人與人之間的溝通距離,需要彼此修煉很多包容和體諒。畢竟每個人的步伐和能力都不同,當對方還未進步或進化到能夠配合你對溝通的期望,你感到氣結、受傷、難過或失望時,請注意,對方可能也一樣!

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與其等待彼此能同步成長,溝通沒障礙的一天,不如自己先成長,處理好自己的情緒。最好的溝通方式,不能單靠說話。是你跟他沒有發展更好的身體語言,抱得太少,親得不夠,善意不足。足夠的話,可能靠在一起不用說甚麼,已經心有靈犀,遠勝千言萬語。