無論你是任何身份，工作有多忙碌，你也值得擁有me time!
無論我曾多次提醒自己，我的世界不能亦不應只有孩子，但孩子嘛，永遠是孩子，我哪能「自私」地只顧自己？作為負責任的媽媽，我當然要凡事以孩子為先！犧牲我的時間、喜好、社交甚至健康，又算得上甚麼呢？
大部分時間我是雙職媽媽，誇張地說，是忙得連呼吸也沒時間。有一年的時間，我當上兼職代課老師，在不用工作的日子，我算是全職媽媽吧！但那時我更沒有me time，畢竟犧牲了我最愛的教師工作，怎能不好好用盡每分每秒為孩子而活？但榨乾自己，真的能換來「最佳母親」這殊榮，以及養育出優秀快樂的孩子嗎？當一天只有24小時，而育兒是一天48小時也不能做到盡善盡美的事，那怎麼辦？
接納自己的限制吧！我們無法成為超人，孩子需要的只是快樂的媽媽，而不是無敵的女超人。讓孩子知道，在愛他們的同時，你也需要一個人安靜獨處的空間，可能是好好看幾頁書、安靜上洗手間、享受泡泡浴等只需半小時的me time活動。你的世界不能只圍著孩子轉，讓孩子學習等待，讓孩子明白你的感受。要對孩子有信心，相信他們同樣地愛著你，希望你快樂！雖然時間可能很短，但每天有些小確幸時間，已能舒緩不少壓力。
我們「需要」把自己放在第一位！身為媽媽，我可以犧牲一切，但並不須犧牲一切！別等到近乎崩潰那刻才勉強給自己大半天me time，然後責備自己自私或不夠愛孩子。me time是你的甜品，也能讓你成為更好的自己。