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生活
2024-07-02 04:30:27
日報

說話沒尾音

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她來做個案時,說自己有「社交困難」,不想和公司的人吃飯,更不想為討好上司變成「世界仔」。

她是中級管理層,經常板著面,難親近,令人抗拒兼存戒心。偏偏外表上她不懂打扮,眼鏡和髮型都令她看起來很兇,過度嚴肅,拒人於千里。更大的問題是她聲線像男生,說話無尾音,語氣倔,經常只用單字如「好」、「得」回應別人,令人感到她想盡快斬斷溝通,你最好識趣離開,不要打擾她。

她跟技術男同事溝通毫無問題,就是和女同事、上司、家人和男朋友才出事。她其實是聲鐵心不鐵,只是不懂表達而已。

說話沒有尾音,假如不是因為瞧不起或想打壓對方的話,可能只是怕被看穿內心,或者是性急,怕溝通。可從語調、語氣和語速入手,替自己的聲音調頻,提升語氣溫度,說話自然留有餘蘊。我即場和她練習同一句話用5種不同的語氣表達,難度最高當然是放慢版和溫柔版,多練幾次後便開始有進步。要改善語氣和溝通模式並不難,一旦練習好,便能大大提升親和度。

然後,我教她練習放鬆笑。甚麼時候對著誰可露齒,露多少;甚麼時候微笑便可。即時照鏡子,記住自己看來最親和的笑容。很多人都不懂得笑,但發自內心的放鬆,會自然流露可親的笑容。記住它,多練習,肌肉細胞會重新調校,編寫快速記憶程序,下次再笑時會自然得多。不消一個月,便可由黑面神變女神。

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懂得表達和笑不是天生的,就像愛一樣,有需要,便要學習。

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