退休策劃包括兩個階段：退休前建立足夠的儲蓄，及在退休後按需要逐步領取退休資金，支付理想的退休生活。退休策劃的成功關鍵，是成員能否準確拿揑儲蓄目標，及在退休後有否按需要分段提取儲備，並適時調整投資策略，捉緊財富增值的機會。
累積期：清楚退休初期及後期的開支變化
估算儲蓄目標最難掌握的就是退休後每月生活開支是多少。大家不要單憑一個估值來概括退休支出，因為退休初期及後期的開支可以相差很大，所以應列出不同退休階段的相關支出項目，例如醫療、長者護理、旅遊、私家車、消閒娛樂、裝修、遺產等，方能準確為退休做預算。
市場上有「退休策劃計算機」，除了能按不同退休階段輸入預計的生活開支金額，更能靈活地加入不同的退休目標及夢想，令計算結果更切合個人的退休需要。
提取期：定期檢視餘額並逐步提取
退休後如何有序地提取儲蓄，避免過早花光辛苦儲下來的退休金，並預留所需金額應付衰老期的醫療護理開支？
成員可考慮定期提取強積金服務，在退休後每月提取指定金額作長期而穩定的終生退休收入。同時亦可利用強積金受託人的「退休生活評估工具」，定期計算儲備是否足以應付餘下的退休生活。當發現資金不足時，適時調整開支項目及投資組合，盡量做到收支平衡。
大家可多利用網上的退休計劃相關工具，更可下載計算結果以便向強積金專員作進一步查詢。