看不見、聽不到，如何跑？
當一位聽障人士以一條手帶連同視障人士，就將不可以變成可能。「盲聾」就是「猛龍」長跑隊的理念，以跑步給殘障帶來機會，將身心都跑出去。上周末我便跟隊參加了他們難得在番禺的六會聯合活動——穗港跑衣捐贈。
他們來自深圳、東莞、廣州、江門、茂名的視障人士跑會，當然還有香港的「猛龍」，六團會師，很有意義！中午送贈由香港帶來的跑衣禮物後，大隊人馬去到南區公園，大家自由與視障人士配對，繞著外圍跑，一圈約1.5公里。我配對來自深圳的視障跑者，他約二十多歲，正在做按摩工作，最長是跑半馬。在深圳跑會找領跑員不難，只是近來忙碌跑少許多，我們以輕鬆每公里7分鐘的步速慢跑。我在他左面以手帶連繫，發覺他擺手生硬，明顯左手擺幅比右手為小。是他對我的帶領沒有信心嗎？我以閒談讓他放鬆，雖然烈陽照耀，但大家有說有笑，跑來亦感輕鬆自在。我記得，他說很喜歡跑步出汗的感覺。
再配對一位來自廣州的視障跑手，約二十歲，很會跑的模樣，一起步便不停超越前面的隊伍。他也是做按摩工作，每天12小時，理論上是星期一至日的7天不停。但他補充是可以決定哪天休息，像今天跑步活動便是請假出來的。原來在廣州不像深圳，不容易找到領跑員，所以特別珍惜今次的跨地域跑步活動。我心有感動，跑過兩圈後，我們盡力衝線。
心有餘溫，縱然昨晚喝多了美味的原漿生啤，我仍堅持再跑番禺。從橋南的維也納酒店跑到沙灣古鎮，一個值得遊覽的景點。雖然古鎮建築不夠古，繞著大街小巷奔跑是有趣極。吃的買的文化的，值得漫遊半天。我也有品嘗沙灣名物薑撞奶和雙皮奶，沒看錯，我晨早吃掉兩碗甜品。續跑滴水森林公園，跑過老鷹崗、青夢峰。下山後沿河邊跑萬里碧道，風景太美。續沿河跑回酒店，看來大灣區還有很多跑線等待發掘。珍惜能跑的機會，享受出汗的快感。