健康
2021-10-29 07:30:00

【健康佳】包容耐性 助ADHD患者保持正常社交

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專注力不足過動症(ADHD)為腦部發展問題,是影響一生的病症,不少患者在成年才被確診,他們多容易分心,處理複雜問題時力不從心,因而影響日常工作,讓他們感失落和不如意,從而引發情緒問題。只要親友及同事能多包容和用耐性理解,發掘他們的優點,可助他們重拾與人相處和工作的自信。

精神科專科沈君豪醫生指,由於早年我們對ADHD的認知有所欠缺,所以不少患者小時候根本沒有被發現,又或被師長誤以為頑皮搗蛋,加上求學時期要面對的問題相對簡單容易過關。直至成年面對精細及複雜工作難以完成,因而影響工作甚至家庭,出現情緒問題求醫才被診斷出患ADHD。「暴躁和易情緒失控、激動等,是ADHD患者有可能出現的表徵,然而很多其他問題都可以引發這些徵狀。ADHD患者主要出現專注力不足,很易被外在因素影響而分心,而且『坐唔定』,會給人『唔聽人講』、無禮貌的錯覺,因而在不自覺下得罪人。」沈醫生指這些症狀可以透過藥物控制,再配合心理行為治療,都有助成年ADHD患者改善。

沈醫生亦指,有研究數據顯示,ADHD患者因生活和工作不如意,久而久之或會衍生如抑鬱、焦慮等情緒問題,更不排除會出現反社會人格障礙。但親友及同事日常給予包容和耐心,並營造有條理和簡單的環境,如盡量簡化和給予清晰指引、安排不易被打擾的工作環境,讓患者更易完成日常工作。同時給予機會讓患者發揮長處,他們能保持正常生活社交,自然不會出現問題。

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精神科專科沈君豪醫生

精神科專科沈君豪醫生

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