前列腺癌的其中一個誘因是男性荷爾蒙,因此不少患者對日常飲食諸多忌諱;也有患者因情緒影響,而失去食慾。其實,日常飲食並非前列腺癌的致病因素,亦不會令確診患者病情惡化,反而患者走在漫漫抗癌路上,更應「食好啲」,增加營養攝取之餘,更能有愉快心情對抗癌症。那究竟在治癌期間應如何「揀飲擇食」呢?不如來聽聽這個重要課題。
香港泌尿腫瘤科學會榮譽司庫、臨床腫瘤科專科梁廣泉醫生表示,明白到任何疾病難免為患者帶來身心變化,連帶患者的食慾及飲食習慣也無可避免地受到牽連。「病情本身未必令患者胃口出現明顯變化,但有些患者或會覺得『反正都患咗絕症,食都無謂』。其實,患者能否攝取足夠營養,大大影響治療能否取得應有成效。假如身體過於虛弱,根本無法接受手術或化療、電療,治療後也可能較難復原,甚至增加併發症風險。」
另外,不少患者認為前列腺癌是男性荷爾蒙「出咗問題」而致,所以避免進食坊間指含有荷爾蒙或激素的食物,如雞肉、雞蛋、甚至豆類,「在科學上,兩者並無關係,避吃這些本身極具營養價值的食物,只會阻礙營養攝取,得不償失。」
部分患者心態積極,但治療的副作用可能影響他們的食慾或吸收,「患者不免受到藥物或放射治療的影響,出現胃口下降及嘔吐等副作用,但患者必須堅持攝取足夠營養,只是須要改變一下進食策略,例如少食多餐、均衡飲食、多吃具高營養價值的食物,如含有優質蛋白質的食物、含有豐富奧米加-3的深海魚類等。」
梁醫生表示,作為醫者,最希望患者在抗癌期間可保持理想體重,盡量避免出現體重急降的情況,「抗癌等於打仗,士兵一定要有氣有力。如真的出現食慾不振、體重下降的問題,醫生或會按情況處方營養補充品彌補流失,尤其是前列腺癌患者多為年長人士,吞嚥及牙齒咬口能力相對較差,便會在治療及飲食上作出相應調整。」他提醒患者及其家人,如有需要,可跟醫生商討轉介至註冊營養師跟進,透過餐單設計及改善飲食,讓體重回復正常。
梁醫生又特別提到,前列腺癌患者大多年長人士,經常同時患有其他疾病,如心臟病、糖尿病、腎病等,令病情更為複雜,因此在抗癌期間,有需要進行跨專科會診,一來確保不同疾病的治療不會受相沖,而在飲食上也各有「宜忌」,「如患者本身有腎病的話,透過營養補充劑攝取額外蛋白質,又是否合適呢?會否加重腎臟負擔呢?這些都須要不同專科的醫生交換資訊,再配合營養師的建議,才能為患者製訂合適的治療及飲食方案。」
治療與康復期間飲食建議
- 留意體重水平,避免體重急降或過重
- 少吃多餐代替每日三餐
- 多吃含有優質蛋白質食物
- 多吃含豐富奧米加-3成份魚類
- 少吃紅肉及加工肉類
- 少吃含動物性脂肪食物
- 適量運動增加營養攝取
- 毋須刻意戒口及進補
- 如遇飲食困難,諮詢註冊營養師設計餐單
- 諮詢主診醫生,按身體狀況使用營養補充品
關於「煲呔健康男」
「煲呔健康男」是一項由聖雅各福群會、香港泌尿外科學會、香港泌尿腫瘤科學會及多個病人組織聯手舉辦的活動,目的是加強各方溝通與互動,團結患者與康復者,改善治療後的身心理健康。
「煲呔健康男」本年度活動主題為「前腺起動 網上列陣」,其中「煲呔電視台」專為前列腺癌患者和關注健康的男士而設,醫護人員及病人組織分為不同組別,呈獻休閒、運動、娛樂等節目,包括《躍動前腺》、《列火廚神》、《走在最前腺》、《前奏樂團》等,提升患者、家屬及大眾對前列腺癌的認識,同時提高患者的信心,與不同團體建立可持續的合作關係,凝聚醫護人員、患者、家屬及病人組織。
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