王珍冠提醒，當家裡有孩童尿床情形，家長可先觀察並記錄孩童在白天和夜間睡眠排尿狀況(如有無伴隨頻尿、尿急)、排尿時間和次數、排尿量及每天喝水量，就診時可提供醫師做為初步評估。
尿床(也稱為夜間遺尿)是兒科門診常見求診問題。兒科醫師表示，當孩童到了4歲時，開始有意識到膀胱的漲尿感，自然而然就學會控制白天的排尿。然而，夜間膀胱控制訓練通常需要更長時間，預計要到孩子5至7歲時才會較為成熟。
5歲孩童有16%會尿床 男孩是女孩的兩倍
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科主治醫師王珍冠指出，根據各年齡層尿床盛行率，5歲孩童有16%會尿床，直至15歲時，仍有1%至2%會發生持續尿床，而男孩尿床比例大約是女孩的兩倍。
男孩尿床比例大約是女孩的兩倍。
八項原因導致尿床 便秘、焦慮也會影響
王珍冠分析導致孩童尿床常見原因，共有八項分類：
日間喝水量可能與尿床有關。
觀察記錄白天排尿情況 鼓勵代替責罵
王珍冠提醒，當家裏有孩童尿床情形，家長可先觀察並記錄孩童在白天和夜間睡眠排尿狀況(如有無伴隨頻尿、尿急)、排尿時間和次數、排尿量及每天喝水的量，就診時可提供醫師做為初步評估。
此外，治療過程有時不如預期，家長方面要了解孩童尿床並非自願，不要因為尿床問題責罵小孩，反而以鼓勵代替處罰；至於孩童方面，要讓他們積極正視這個參與過程，培養孩子責任感。
【本文獲「健康醫療網」授權轉載。】
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