乳癌是本港婦女最常見的癌症,幸而現有治療成效都比較理想,但台灣最近一項調查顯示,乳癌康復者很多都面對心理及情緒困擾,多達六成人需要承受由治療產生的症狀,當中最多見是身體疲累,卻往往無法解決。
最常見疲累
該項由當地乳癌防治基金會進行的調查,在去年底至今年3月共收集逾1,500份問卷。結果發現,高達三分之二患者自述治療後受到不同程度的症狀況所困擾,尤以疲累最為常見,而居住在城市的康復者,出現疲累的情況是非城市患者的兩倍。另外,亦有近半人有睡眠障礙。
復職不易
調查亦顯示,雖然有半數康復者重返職場,但過程並不順利,有7%人因而有極大困擾,40%則指稍感困擾,當中城市人的復職過程尤其不易。與此同時,乳癌康復者有高血糖的情況比一般人略高。
尋求專業協助
專家認為,要讓乳癌康復者的生活得更有質素,就需要尋求專業協助,以解除困擾,亦可以透過參與病友組織的活動,與其他同路人分享經驗及互相支持。同時,康復者亦要持續監察健康狀況,並要保持均衡飲食、控制體重及及養成運動習慣,有助減少復發風險,更有助改善整體健康狀況。