歌手李玟因抑鬱症而輕生,令大眾更關注情緒健康問題。根據醫院管理局數據顯示,在2022至23年度合共有6.6萬人確診抑鬱症並在公立醫院接受治療,精神科專科醫生汪嘉佑指,患者如經長期治療及轉換藥物後仍未有療效,就可稱為頑治性抑鬱症。
頑治性抑鬱症可被理解為一個抑鬱症的階段,反映病人在嘗試不同藥物,持續一段長時間後,症狀依然存在。汪嘉佑表示,「臨床上的定義是,病人已嘗試至少一至兩種藥物,並已服食至一定劑量,並經過4至6周的時間,而療效仍未顯著,就可稱為頑治性抑鬱症」。
自信心偏低
約有三成患者會出現頑治性抑鬱症的情況,成因包括遺傳因素、身體上有其他共病例如甲狀腺或自身免疫系統問題,導致身體多處出現炎症;亦可能因生活環境中長期承受多重壓力、工作長時間無法放鬆、患者缺乏身邊的支持;心理層面上,出現頑治性的患者一般自信心偏低,可能源自兒時的創傷性經歷,令他們的抗壓能力減低。
或出現危險情況
頑治性抑鬱症的典型表現包括長期心情低落、對壓力的敏感度較高,部分病人如長時間處於抑鬱症狀未有處理,可能會出現危險情況,例如出現自殺念頭,甚至嘗試自殺,他們復發的風險亦會較高。
汪嘉佑續指,患者功能性亦會較差,即工作、家庭及社交等方面,「而家人亦可能較著緊患者情況,例如可否維持工作收入、能否擔任家長角色,社交的動力及興趣等,患者因此而增加壓力。」
噴鼻式藥物起效快
現時治療抑鬱症主要透過調節腦內的神經化學傳遞物質,分別為血清素系統、去甲腎上腺素系統及多巴胺系統,透過改變3個系統的化學物質,減少徵狀。而新型藥物則有噴鼻式為主的谷氨酸類藥物,改變腦內化學物質系統,增加神經及神經細胞之間連繫,從而減少症狀及復發風險,起效比傳統藥物快,亦可在短時間內緩和自殺念頭。另一種非藥物治療為腦磁激治療(rTMS),副作用較低,亦不會有太大的痛楚,有效幫助病人離開頑治性抑鬱的狀態。
多聆聽少說話
面對頑治性抑鬱症,患者的家人朋友應多聆聽,汪嘉佑認為,「聆聽是最簡單或最直接做到的事。很多時候我們聆聽時的反應是給予意見,但患者反而會覺得自己的感受無人理解;另外聆聽的同時要察覺那些屬於有風險的行為,如患者出現強勁的自殺念頭、胃口變差,或身體多處出現不適,就應盡快帶他們求醫。」
患者亦應盡量保持活躍的生活,例如訂立適當的日程,多做會令自己開心的事,並維持飲食及作息規律。如果可以,建議保持一定社交接觸,知道身邊發生的事,才容易感覺到親人朋友的支持。