電視劇中經常見到父母因為子女行為而激至心口痛,以為太誇張?原來發怒真的可以引發心臟病!最新研究顯示,對於沒有心臟病的人而言,短暫的憤怒都可以暫時損害血管正常擴張的能力,而本身有心臟病的人,憤怒帶來的破壞便更為嚴重。
擴張能力減半
該項研究共有280名沒有心血管疾病歷史及其他慢性疾病的人士參與,他們被隨機給予一種情緒,然後透過回憶憤怒、悲傷、焦慮或中立的感覺並持續8分鐘,從而觀察他們的血壓與血管內皮細胞狀況。
結果發現,與中立組比較,憤怒組的血管擴張能力減弱超過一半,且在40分鐘後達到顛峰,之後則逐漸恢復正常。
生氣一次傷害血管一次
研究人員指出,結果有助於解釋「憤怒」是如何引發心臟病及中風發作,並推斷經常生氣、處於憤怒情緒的人,血管可能因此而出現慢性及不可逆轉的損傷,增加日後出現心血管疾病的風險。
專家認為,僅僅8分鐘的憤怒就已經令血壓受到影響,有需要進一步探討情緒對血管功能的影響,而人們亦要留意自己的情況,否則生氣一次便傷害血管一次,長年累月便可造成永久性破壞。