
與不喝代糖飲料的人相比,經常飲用代糖飲料的高消費群組,患心血管疾病的機率明顯高20%。(互聯網圖片)
以人造代糖添加甜味的汽水飲料,以往被不少人視為較健康的選擇,但法國一項研究就發現,人造甜味飲料對心臟的危害可能與普通含糖飲料一樣,反映代糖飲料並非甜飲的健康替代品。
該項在《Journal of the American College of Cardiology》上公布的研究,分析了來自法國逾十萬名成年人的資料,根據他們飲用含糖飲料的習慣分成3組,包括非食用者、間中飲用的低消費者及經常飲用的高消費者,並跟進他們在2011年至2019年期間出現中風、小中風、心肌梗塞、冠心病及通波仔手術等情況。
結果發現,與不喝代糖飲料的人相比,經常飲用代糖飲料的高消費群組,患心血管疾病的機率明顯高20%,情況與普通含糖飲料相約。研究人員指目前只能表明代糖飲料與心血管疾病有關聯,然而未能確定兩者有因果關係。
其實,2019年公布的一項研究亦指,每天飲用兩種或以上的代糖飲料的中年女性,發生阻塞性中風、心臟病發及早死的風險均會較高。