以往很多家長喜歡在家庭藥箱中，準備一些退燒藥以備不時之需；然而現代的父母不敢隨便服藥，退燒的重任就留給退熱貼取代。其實，退熱貼的功能是甚麼呢？
張傑認為，只貼退熱貼對於小孩發燒作用不大。
未必可紓緩不適
兒科專科醫生張傑表示，「傳統上，有人發燒就用冰塊置入袋中，然後放在病人的前額降溫，之後才演變成退熱貼。」他指在發燒時，血液會集中在軀幹的重要器官中，而四肢的血液會大量減少，所以在感覺上如果將身體和頭部溫度降下來，病人會感到舒服，但原來這其實是誤會，「因為退熱貼的範圍面積很小，不足以做到降溫效果；再者對不少人而言，這種冰涼感絕對不會令正在發燒的身體有所紓緩，甚至感到太冷而不安。」難怪許多小朋友會直覺反應地將退熱貼撕掉。
發燒5要點
那麼，家長應該如何做，令孩子在發燒時舒服一點呢？張傑謂要注意以下5點，「1)合理使用退燒藥；2)補充足夠的水分；3)洗10至15分鐘的溫水浴，這時段內透過水吸收熱力的功能，能夠將大量體溫吸走，同時不會令孩子感到寒冷；4)雙足浸溫水，令足部血管擴張，並且將血液分流到下肢，有助散熱；5)控制氣溫在攝氏25度左右，同時病人可穿長袖衣服和長褲，布料不要厚，目的是散熱之餘不讓孩子感到四肢寒冷。」
戶外工作適用
退熱貼又是否沒有用途呢？張傑認為可以在平日感冒發燒時，作心理上的安慰，但是不可代替正式的治療方法，「也不妨用在非感染性的體溫升高問題，例如在戶外活動、在廚房、地庫或機房工作等，有助減少不適的感覺。」
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